Большинство людей при покупке абонемента в фитнес клуб задаются множеством вопросов. Один из них, а именно «питание» мы с Вами рассмотрим. Питание после тренировки будет зависеть от того, какую цель Вы преследуете. У каждого человека цели свои, одни могут тренироваться для набора мышечной массы, другие, чтобы скинуть лишние килограммы. В зависимости от этого питание будет разным.
Сегодня все чаще на страницах глянцевых журналов, популярных интернет-изданиях, телевидении и других, не внушающих доверие источников встречаются "чудо-диеты", позволяющие за максимально короткий отрезок времени стать обладателем изящной, тонкой фигуры, как у худышек-моделей.
© 2022 «ИП Климушина» — Политика конфиденциальности